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Prochaine sortie CAR le 5 mai 2024
"Gallardon et la vallée de la Voise"
Évènement FFRandonnée & JO de Paris 2024
le 10 mai 2024
"La Grande Randonnée vers Paris !"
L'ARB fête ses 40 ans le 16 juin 2024
Venez nombreux...
Samedi 4 mai 2024
Marche Nordique...
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Dimanche 5 mai 2024
Gallardon et la vallée de la Voise
Implantée à la confluence de trois rivières (la voise, l'ocre et la rémarde), Gallardon est une petite ville aux portes de l'Ile de France, située dans l'Eure et Loir, riche de son passé médiéval et de son patrimoine historique.
Plusieurs éléments patrimoniaux se détachent à l'horizon :
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De Gallardon, nous rejoindrons la Voise et le canal Louis XIV qui seront notre fil conducteur tout au long de la journée.
La Voise prend sa source dans la Beauce et après 33 km conflue dans l'Eure près de Maintenon.
Le canal de l'Eure, aussi appelé canal Louis XIV ou de Maintenon, est un canal d'amenée d'eau, construit par Vauban pour alimenter en eau le domaine royal de Versailles. D'une longueur prévue de près de 80 km, sa construction débute en 1685 et sera interrompue trois ans plus tard par la guerre. Le chantier ne sera jamais repris et le canal restera inachevé.
Proche d'Ymeray, des monuments mégalithiques prouvent que le site a été habité à la période préhistorique :
- le dolmen dit "Palet de Gargantua" un mégalithe sur lequel le géant se serait assis
- le menhir de Chantecoq ou "Mère aux Cailles" , pierre de 2,7m de haut et classée monument historique en 1909.
Née de la fusion de deux communes il y a 50 ans, Bailleau-Armenonville a la particularité de posséder deux églises une dédiée à St Pierre et St Paul, l'autre à St Martin. |
Notre chemin nous amènera à Pont-sous-Gallardon, commune qui fût une étape dans le pèlerinage de Charles Péguy vers Chartres en 1912 et qui a été desservie par la ligne ferroviaire Paris-Chartres jusqu'en 1939. Cette ligne a été construite par les chemins de fer de l'état au début du XXe siècle. Sur le pont béton, on peut voir un macaron stylisé sur lequel il est inscrit "1907". En 2007, afin de sauvegarder la voie ferrée, une partie du parcours a été reconverti en vélorail faisant le plaisir des grands et des petits.
16 km dénivelés : + 150 m / - 150 m Inscription : |
Transport par car : (port du masque conseillé durant le trajet)
Rendez-vous habituel, au parking de la sous-préfecture de l'Haÿ-les-Roses, pour un départ à 8h30.
Cliquez sur les mots "en vert" pour plus d'informations et sur les photos pour les "zoomer".
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Vendredi 10 mai 2024 : Rejoignez La Grande Randonnée vers Paris
La Grande Randonnée vers Paris !
À l'occasion des Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024, la Fédération Française de la Randonnée Pédestre fédère son réseau associatif du 13 janvier au 12 mai 2024, autour d’un projet unique sportif, culturel et à faible impact environnemental : 🥾 La Grande Randonnée vers Paris 🥾 (GRvP2024) à découvrir en vidéo en cliquant ici.
Les départs de la Grande Randonnée vers Paris ont débuté le 13 janvier. Plus de 10 000 km sur 7 grands itinéraires parcourus en 560 étapes ! Suivez l'info nationale en cliquant ici. Les ambassadeurs de tête de ligne sont en chemin et portent le bâton témoin et les valeurs et l'engagement de notre fédération. Ils arriveront en Île-de-France début mai pour se retrouver tous sur le GR 75 à Paris le vendredi 10 mai 2024. |
Deux parcours de la GRvP traversent le Val de Marne, au départ de Bry et d'Ablon.
Seul ou accompagné, venez accueillir et marcher à leurs côtés le 10 mai, à 10 heures, dès leur entrée dans le Val de Marne ! Vous pouvez également les retrouver sur leur parcours (liens ci-dessous)
La Grande Randonnée "Régions-Est" entrera dans le Val de Marne en provenance de Neuilly-Plaisance (Seine-Saint-Denis) pour un trajet de 16 km qui débute Quai Adrien Mentienne, à proximité de la passerelle du RER (côté Bry) puis longe les quais de la Marne à Bry-sur-Marne et Le Perreux-sur-Marne, pour, après une incursion dans le Bois de Vincennes, continuer dans le Val de Marne en traversant Saint-Maurice, Maisons-Alfort et Charenton-le-Pont avant d'arriver au vélodrome Jacques-Anquetil (la Cipale) dans le bois de Vincennes.
Vous pouvez consulter l'itinéraire en bord de Marne en cliquant ici.
La Grande Randonnée "Régions-Sud" quittera l'Essonne à Athis-Mons pour parcourir le Val de Marne sur 17 km en débutant à Ablon dans le Parc des Soeurs (entrée rue de Mons) puis en longeant la Seine via Villeneuve Saint Georges, Choisy le Roi, Alfortville et Charenton avant d'arriver également au vélodrome Jacques Anquetil dans le bois de Vincennes. Un deuxième point de rassemblement pour accompagner la GRvP2024 est prévu à 14h50 à "La plage du Phare" à Alfortville, face à la place Ochagan.
Vous pouvez consulter l'itinéraire détaillé en bord de Seine en cliquant ici.
Retrouvez ces deux parcours sur l'application gratuite MaRando et lisez la dernière actualité en cliquant sur "plus d'infos"
Jeudi 16 mai 2024
GR75 - Tour de Paris : de Porte Maillot à Porte Montmartre...
Le GR 75 est né en juin 2017 dans le cadre du soutien de la candidature aux Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris. Il chemine entre le "Périph" et "les Maréchaux" et est balisé dans les 2 sens.
Sandrine nous propose de découper ce GR de 50 km en 5 parties. La Porte Maillot sera le point de départ de cette 5ème et dernière partie.
Nous passerons devant le Palais des Congrès inauguré le 28/02/1974. Nous nous engagerons sur la promenade Bernard Lafay qui s’étend sur environ 2 km et relie plusieurs espaces verts. Les plus courageux prendront peut-être le temps d'effectuer son parcours sportif aménagé 😀.
Nous traverserons le jardin André-Ullmann et entrerons dans le jardin Claire-Motte. Notre attention sera attirée par la "Tower Flower", un immeuble végétalisé de 10 étages et de 380 pots de bambous. |
Nous passerons tout près du cimetière des Batignolles où repose Verlaine. Dans la seconde moitié du 19ème siècle, le quartier des Batignolles est fréquenté par des peintres impressionnistes tels que Monet, Renoir ou Pissarro.
Nous passerons devant l'hôpital Bichat et arriverons Porte Montmartre, fin de notre randonnée.
Dernière info : selon un article de RFI du 08/02/2024, Les médailles des Jeux olympiques et paralympiques de Paris seront en or, en argent et en bronze mais aussi "en Tour Eiffel", avec un morceau hexagonal de la Dame de Fer serti dans chacune des 5 084 décorations.
Transports : (port du masque conseillé durant le trajet)
Retour RATP à partir de la Porte Montmartre.
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Samedi 18 mai 2024
Marche Nordique - Aspects techniques - fondamentaux - éducatifs
Durée séances : 2 heures environ (chacun amène ses bâtons)
Afin que vous puissiez mieux profiter de cette discipline, autant lors des séances habituelles que pour les plus "sportives", cette séance sera réservée aux aspects techniques.
Il s'agira, lors de la séance complète, de voir ou revoir les bases et les fondamentaux de la marche nordique : progression dans les exercices éducatifs avec corrections pour chacun.
Le but sera de vous donner accès au plaisir que procurent une "poussée" et un rythme qui caractérisent la marche nordique : amplitude du geste, engagement physique grâce à de bons placements techniques.
Lieu : Forêt de Meudon Animateur : Guy Inscription : (Nombre de participants limité à 15) Rendez-vous : 9h30 au carrefour de l’Étoile du pavé de Meudon en forêt de Meudon |
Pour plus de détails, merci de contacter l'animateur.
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