Marche Nordique - Initiation

Lieu : Parc de Seaux 

Séance d'une heure structurée ainsi :

• 10mn échauffement
• 15mn marche
• 10mn renforcement
• 15mn marche
• 10mn étirements

Animatrice : Sandrine

Rendez-vous : 14h parking de la Grenouillère

Inscription : (Nombre de participants limité à 25)
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