La MN Technique
Pour participer à ces séances, vous devez déjà pratiquer la marche nordique et connaître la technique de base.
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Quels sont les bienfaits de la marche nordique ? |
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Durant ces séances, vous améliorerez votre technique de base avec des exercices adaptés.
Vous les mettrez en application durant la séance, toujours dans la bonne humeur et la bienveillance.
Pour choisir, découvrez ici notre PROGRAMME et les bonnes pratiques.