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La Rando Douce / Rando Santé

Vous aimez randonner, mais vous ne souhaitez pas marcher trop vite ou trop longtemps ? La Rando Douce (RD), dérivée de la Rando Santé, est faite pour vous. En savoir plus…

  • Mercredi 27 mai 2026

    Rando Douce / Rando SantéRando Douce...

    Lieu : Le long du canal de l'Ourcq et du canal Saint-Martin

    Cette randonnée urbaine se déroulera principalement le long des canaux de l’Est parisien de l'Ourcq et Saint-Martin. Entre patrimoine industriel, paysages urbains, espaces verts et traces de l’histoire parisienne, elle nous permettra de comprendre comment l’eau a façonné le développement de la capitale tout en offrant aujourd’hui un itinéraire agréable au cœur d’une ville en constante transformation.

    Le canal de l'OurcqLe canal de OurcqLe canal de l’Ourcq est une voie d’eau aménagée (de plus de 100 km) sous le 1er Empire pour approvisionner Paris. Le nom « Ourcq" viendrait d’un nom Gaulois qui évoque l’eau.

    Le long du canal de l’Ourcq, sur ses quais animés, le cheminement fait découvrir le port de Pantin et les Grands Moulins de Pantin, un impressionnant ensemble de silos pour l'activité des minoteries.

    Aujourd’hui, après la rénovation urbaine de ces quartiers, ces anciens sites industriels du 19ème siècle réhabilités sont devenus des pôles attractifs d’activités économiques et culturelles et témoignent du passé meunier et commercial du canal.

    En suivant le fil de l’eau le Parc du bassin de la Villette se découvre. Devenu aujourd’hui véritable pôle de loisirs, il avait pour vocation lors de sa création au début du 19ème siècle le transport des marchandises et l’approvisionnement en eau en reliant le canal de l’Ourcq au Canal Saint-Martin. C’est le plus grand plan d’eau artificiel de la capitale ; il couvre une surface d’environ 8 ha et mesure près de 700 m de long et 70 m de large.

    Les passerelles et les écluses rencontrées rappellent la vocation première des canaux : la navigation. En effet ces écluses en se fermant ou s’ouvrant font monter ou descendre les embarcations.

    A la jonction des deux canaux, la place Stalingrad est un site chargé d’histoire et marqué par son architecture. Ainsi la rotonde de Ledoux construite juste avant la Révolution française est un ancien poste de la barrière d’octroi qui permettait de percevoir les impôts dus sur les marchandises qui entraient dans la capitale.

    Ce carrefour symbolise aussi la rencontre de plusieurs quartiers populaires de la capitale. La place abrite également un tilleul argenté planté le 4 novembre 1945 en présence du général de Gaulle en mémoire de la Libération de Paris.

    Au  terme de cette randonnée, en poursuivant vers le sud, le canal Saint-Martin offre une atmosphère plus intime avec ses écluses, ses ponts métalliques et ses platanes centenaires. Inauguré en 1825 il avait alors une grande importance économique pour la capitale et constitue aujourd’hui un lieu emblématique de promenade.

    Geneviève

    ParcoursDistance
    Dénivelés
    Animateur
    Rando Douce

    7km D+50/-50m

    Pierre

    Transport :

    En transport en commun, à la charge des participants

    Départ :

    13h30 précises,  métro Ligne 14 station l'Haÿ-les-Roses
    ou
    14h30 métro Ligne 5 station Bobigny Pantin (dans ce cas, prévenir l'animateur en le signalant à l'inscription)

    (Nombre de participants limité à 15)

    Inscription : Pour participer, vous pouvez demander une rando d'essai. Si vous êtes adhérent, connectez-vous avec votre identifiant.
  • Mercredi 17 juin 2026

    Rando Douce / Rando SantéRando Douce...

    Lieu : Autour de Saint-Rémy-Lès-Chevreuse

    La ville de Chevreuse a un fort passé historique et a donné son nom à la Vallée qui l'entoure.
    Cette cité historique doit son nom aux chèvres dont les peaux ont donné naissance à une activité de tannage. Avec cette activité qui était une des principales économies de la ville pendant plusieurs siècles, la cité s’est très vite tournée vers l'Yvette qui la traverse. Son eau se révèlera indispensable pour la tannerie, une des principales économies de la ville pendant plusieurs siècles. Cette activité déclina au XIXème siècle et la dernière tannerie s'arrêta de fonctionner en 1962.

    La promenade des petits pontsLa promenade des petits pontsLa promenade des petits ponts qui longe le canal est un point de vue unique et sublime. Tout au long du chemin, une vingtaine de passerelles fleuries, pas deux pareilles, menant à de belles maisons en pierres, des lavoirs anciens et aux maisons de tanneurs.

    Situé sur les hauteurs de Chevreuse, le château de la Madeleine et son donjon du XIIe siècle. Cette magnifique forteresse féodale construite entre le XIe et le XIVe siècle, offre un superbe panorama sur la ville et la vallée de l'Yvette. Il était le fief des puissants seigneurs de Chevreuse, une dynastie de chevaliers qui s'enrichissait en rançonnant le passage sur leur territoire.

     Prévoir un pique-nique pour manger vers midi au château de la Madeleine.

    Philippe

    ParcoursDistance
    Dénivelés
    Animateur
    Rando Douce

    7km D+110/-110m

    Roger

    Transport :

    En transport en commun, à la charge des participants

    Départ :

    9h15 précises, Gare RER Bourg-la-Reine (Dans ce cas, prévenir l'animateur en le signalant à l'inscription)

    ou

    10h30 Gare RER St Rémy-lès-Chevreuse

    (Nombre de participants limité à 15)

    Inscription : Pour participer, vous pouvez demander une rando d'essai. Si vous êtes adhérent, connectez-vous avec votre identifiant.
  • Mercredi 24 juin 2026

    Rando Douce / Rando SantéRando Douce...

    Lieu : Découverte du Vésinet

    Située à l’ouest de Paris, dans les Yvelines, Le Vésinet se distingue par son urbanisme paysager unique, qui lui vaut le surnom de « ville-parc ». Créée au XIXe siècle sur le site d’une ancienne forêt, elle a été pensée comme un ensemble harmonieux mêlant lacs, rivières artificielles, vastes avenues arborées et élégantes villas.

    Le Vésinet est parcouru de plusieurs bras d’eau artificiels, appelés « rivières », qui relient les différents lacs de la commune et dessinent un paysage presque poétique. À chaque détour, un petit pont apparaît, une perspective s’ouvre, un jeu de lumière se reflète sur l’eau.

    À peine descendu du train, le regard est attiré par le calme du Lac de la Station. Bordé d’arbres et de belles demeures, il offre une première bouffée d’air, comme une invitation à ralentir le pas. Une entrée en matière douce et apaisante, idéale pour s’imprégner de l’atmosphère verdoyante du Vésinet.

    Un peu plus loin, le Parc des Ibis entoure un grand lac en forme de huit. C’est le lieu emblématique de la ville, celui où l’on comprend pleinement son identité de « ville-parc ».

    Le Lac Supérieur apparaît ensuite dans un cadre plus discret, presque caché. Moins fréquenté, il invite à une pause silencieuse : les arbres y sont plus présents, les maisons plus espacées, et le temps semble suspendu.

    Puis, le Lac de Croissy marque une transition vers un environnement plus sauvage. Proche de la Seine, il dégage une impression de nature préservée ; les berges, moins aménagées, laissent place à une ambiance plus authentique, presque bucolique.

    Cette balade passera du côté du Château de la Faisanderie. Ce bâtiment discret mais chargé d’histoire rappelle les origines du Vésinet, conçu comme un lieu de villégiature pour les Parisiens en quête d’air pur. Aujourd’hui encore, cet esprit demeure.

    Nathalie

    ParcoursDistance
    Dénivelés
    Animateur
    Rando Douce

    6km D+20/-20m

    Pierre

    Transport :

    En transport en commun, à la charge des participants

    Départ :

    13h30 précise Métro ligne 14 l'Haÿ-les-Roses

    ou

    14h30 Gare RER A Le Vésinet- Le Pecq (dans ce cas, prévenir l'animateur lors de l'inscription)

    (Nombre de participants limité à 15)

    Inscription : Pour participer, vous pouvez demander une rando d'essai. Si vous êtes adhérent, connectez-vous avec votre identifiant.
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