C’est une marche dynamique qui mobilise tout le corps grâce à la propulsion par les bâtons. En savoir plus…
À l’ARB, elle est pratiquée été comme hiver et se décline en diverses activités. En savoir plus…
Pont de pierre VallangoujardCette belle randonnée va se dérouler entre coteaux et vallées parcourues par des cours d’eau ayant façonné le paysage...
Marche NordiqueLieu : Bois de Verrières
Durée séance : 2 heures environ
| Parcours | Distance | Animatrice |
|---|---|---|
| Marche Nordique | 8km |
Véronique |
| Transport : |
Co-voiturage, à l'initiative des participants |
| Départ : |
9h30 au carrefour de l'Obélisque dans le bois de Verrières |
| Inscription : | Pour participer, vous pouvez demander une rando d'essai. Si vous êtes adhérent, connectez-vous avec votre identifiant. |
Marche Nordique...Lieu : Bois de Verrières
Durée séance : 2 heures environ
| Parcours | Distance | Animatrice |
|---|---|---|
| Marche Nordique | 8km |
Véronique |
| Transport : |
En co-voiturage, à l'initiative des participants |
| Départ : |
9h30, du Carrefour de l'Obélisque au Bois de Verrières |
| Inscription : | Pour participer, vous pouvez demander une rando d'essai. Si vous êtes adhérent, connectez-vous avec votre identifiant. |
Marche Nordique - InitiationLieu : Parc de Sceaux
Durée séance : 1 heure environ (prêt des bâtons sur demande)
Séance d'une heure, structurée ainsi :
| Parcours | Animatrice |
|---|---|
| Marche Nordique Initiation |
Sandrine |
| Transport : |
En transport en commun ou co-voiturage, à l'initiative des participants |
| Départ : |
14h parking de la Grenouillère |
(Nombre de participants limité à 15)
| Inscription : | Pour participer, vous pouvez demander une rando d'essai. Si vous êtes adhérent, connectez-vous avec votre identifiant. |
Marche Nordique...Lieu : Bois de Verrières
Durée séance : 2 heures environ
| Parcours | Distance | Animatrice |
|---|---|---|
| Marche Nordique | 8km |
Nadine |
| Transport : |
En co-voiturage, à l'initiative des participants |
| Départ : |
9h30, du Carrefour de l'Obélisque au Bois de Verrières |
| Inscription : | Pour participer, vous pouvez demander une rando d'essai. Si vous êtes adhérent, connectez-vous avec votre identifiant. |
Marche Nordique...Lieu : Bois de Verrières
Durée séance : 2 heures environ
| Parcours | Distance | Animatrice |
|---|---|---|
| Marche Nordique | 8km |
Véronique |
| Transport : |
En co-voiturage, à l'initiative des participants |
| Départ : |
9h30, du Carrefour de l'Obélisque au Bois de Verrières |
| Inscription : | Pour participer, vous pouvez demander une rando d'essai. Si vous êtes adhérent, connectez-vous avec votre identifiant. |
Marche Nordique - InitiationLieu : Parc de Sceaux
Durée séance : 1 heure environ (prêt des bâtons sur demande)
Séance d'une heure, structurée ainsi :
Cette séance étant la dernière de la saison, Sandrine vous propose de prévoir quelques euros en poche pour un goûter commun au kiosque gourmand après la séance.
| Parcours | Animatrice |
|---|---|
| Marche Nordique Initiation |
Sandrine |
| Transport : |
En transport en commun ou co-voiturage, à l'initiative des participants |
| Départ : |
14h parking de la Grenouillère |
(Nombre de participants limité à 15)
| Inscription : | Pour participer, vous pouvez demander une rando d'essai. Si vous êtes adhérent, connectez-vous avec votre identifiant. |
Marche Nordique - SportiveLieu : Bois de Verrières
Durée séance : 2 heures environ
Une marche nordique sportive pour atteindre 7km/h, cardio et renfo, sur dénivelés.
Pour les plus sportifs d'entre vous :
C'est pour vous. Le rythme de cette séance sera soutenu.
Merci de contacter l'animatrice pour plus de détails.
| Parcours | Distance | Animatrice |
|---|---|---|
| Marche Nordique | 14km |
Véronique |
| Transport : |
En transport en commun ou co-voiturage, à l'initiative des participants |
| Départ : |
9h30, du carrefour de l'Obélisque dans le bois de Verrières |
| Inscription : | Pour participer, vous pouvez demander une rando d'essai. Si vous êtes adhérent, connectez-vous avec votre identifiant. |
Marche Nordique...Lieu : Forêt de Meudon
Durée séance : 2 heures environ
Particularité : Pour ceux qui le souhaitent, cette séance sera suivie d'un pique nique
| Parcours | Distance | Animatrice |
|---|---|---|
| Marche Nordique | 12km |
Nadine |
| Transport : |
En co-voiturage, à l'initiative des participants |
| Départ : |
9h, du parking de la sous préfecture l'Haÿ-les-Roses ou 9h30, du parking de l'étang de Meudon - allée du tronchet 92360 Meudon |
| Inscription : | Pour participer, vous pouvez demander une rando d'essai. Si vous êtes adhérent, connectez-vous avec votre identifiant. |
Marche Nordique...Lieu : Bois de Verrières
Durée séance : 2 heures environ
| Parcours | Distance | Animatrice |
|---|---|---|
| Marche Nordique | 8km |
Véronique |
| Transport : |
En co-voiturage, à l'initiative des participants |
| Départ : |
9h30, du Carrefour de l'Obélisque au Bois de Verrières |
| Inscription : | Pour participer, vous pouvez demander une rando d'essai. Si vous êtes adhérent, connectez-vous avec votre identifiant. |
Marche Nordique...Lieu : Bois de Verrières
Durée séance : 2 heures environ
| Parcours | Distance | Animatrice |
|---|---|---|
| Marche Nordique | 8km |
Véronique |
| Transport : |
En co-voiturage, à l'initiative des participants |
| Départ : |
9h30, du Carrefour de l'Obélisque au Bois de Verrières |
| Inscription : | Pour participer, vous pouvez demander une rando d'essai. Si vous êtes adhérent, connectez-vous avec votre identifiant. |
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